人的心脏是推动血液循环的器官。它秀外慧中,有灵巧精致的结构,各部位都能协调动作,尤其是心房心室的收缩与舒张,就如同行云流水一样的和谐与柔美。在完成同样工作量的情况下,它所消耗的能量极少,几乎比任何人造的机器耗
人的心脏是推动血液循环的器官。它秀外慧中,有灵巧精致的结构,各部位都能协调动作,尤其是心房心室的收缩与舒张,就如同行云流水一样的和谐与柔美。在完成同样量的情况下,它所消耗的能量极少,几乎比任何人造的机器耗能都要少。
古今中外的人们,几乎无一例外地推崇和赞美心脏,将其视为生命、情感和智慧的象征。人们对心脏的推崇和赞美并不只是对其秀外慧中的精致结构,而是多方面的,特别是对其乐于奉献、灵活和的工作。
乐于奉献,是心脏工作的一大显著特征。
心脏的重量约300克,虽然还不到人体重量的0.5%,但它勤勤恳恳、兢兢业业、不知疲倦、不分日夜地埋头苦干,工作量惊人。以正常人为例,每分钟心跳70次上下。每一次心跳为0.9秒,其中工作的收缩期为0.3秒,休息的舒张期为0.6秒,即1/3的时间工作,2/3的时间休息,相当于我们的8小时。它每跳一次搏出血液约70毫升,每分钟搏出血液约5升,每天搏出血液约7吨,相当于心脏自身重量的2万余倍。科学家计算:如果推算一个人的心脏一生泵血所做的功,大约相当于将3万千克重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰所做的功。
灵活,是心脏工作的另一大显著特征。
人在夜间入睡的时候,心跳变慢,每分钟为50次上下。这时每一次心跳为12秒,收缩期还是0.3秒,舒张期变成0.9秒,也就是1/4的时间工作,3/4的时间休息。经过心脏的巧妙调整,白天的8小时变成了夜间的6小时。它抓紧时间休息,从不拖泥带水、浪费体力,更不颠倒日夜打乱规律。但是,当人激烈运动或遇到紧急情况时,心脏立即就能果断决定,根据需要将心跳加快到每分钟150次,甚至更多。这时每次心跳才0.4秒,收缩期0.2秒,舒张期0.2秒,即相当于12小时工作制。心脏在应急时刻竭尽全力,毫无怨言。
,是心脏工作风格的又一大显著特征。
心脏坚持追求劳逸结合、适中适度、自然和谐的完美境界。心脏再忙也要坚持休息,可以少休息,但不能不休息。心脏绝不蛮干,绝不接受“不准休息”的指令,因为不吃不喝、不眠不睡,就等于死亡。如果指令过早发出,心脏未能充分休息就提前工作,就会出现临床上的“早搏”。如果有一支冠状动脉狭窄超过70%,供血出现明显减少时,心脏马上会负责地发出警告信号—“心绞痛”,提醒人们赶紧采取措施补救,不然就可能出现危险。
推崇和赞美心脏工作风格的最好方式,莫过于向它学习,像心脏那样乐于奉献,像心脏那样机动灵活,像心脏那样坚持原则,像心脏那样智慧地生活和工作。
(尹邦湖摘自《思维与智慧》2006年第12期)
(作者:蒋光宇 字数:1141)