怎样预防甲型Ｈ１Ｎ１流感

⊙人感染甲型H1N1流感后有什么症状？人感染甲型H1N1流感后的症状与普通流感相似，如发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐。重症患者会出现继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。⊙有没有预防甲型H

⊙人感染甲型H1N1流感后有什么症状？

人感染甲型H1N1流感后的症状与普通流感相似，如发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐。重症患者会出现继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

⊙有没有预防甲型H1N1流感的疫苗？

目前世界上还没有，但人感染甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

⊙吃安全吗？

将内部温度加热至71摄氏度时，甲型H1N1流感病毒即被杀死，而的烹饪温度一般都可以达到这个温度，所以吃经过得当处理的以及其他猪肉制品是不会造成人感染甲型H1N1流感病毒的，是安全的。

⊙如何保护自己远离流感？

避免与出现发烧、咳嗽等身体不适症状人的密切接触；勤洗手，要使用肥皂等彻底清洗双手；保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、饮食多样化、勤锻炼身体。

⊙家人出现流感症状应如何照料？

将病人与家中其他人隔离开来，至少保持１米距离；照料病人时应用口罩掩住嘴和鼻子；使用后的口罩都应丢弃或煮沸消毒30分钟；每次与病人接触后，都应该用肥皂等彻底清洗双手；病人所居住的房间应保持空气流通，经常打开门窗通风。

⊙感觉自己患了甲型H1N1流感怎么办？

如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；多休息，喝大量的水；咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；勤洗手，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。

⊙如果认为自己需要医学治疗怎么办？

去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。到医院后，要主动到医院门口设置的预检分诊处进行说明，按医生指导去相应诊室就诊。

（本刊特约稿）

(作者:杨小曼 字数:825)