找一份工作是一回事,如何应对工作压力则是另外一回事。美国招聘网站CareerCast.com最近通过调查,评出压力最大和压力最小职业排行榜。调查结果显示,70%的员工表示工作是导致他们感到压力的主要原因,这些人中有近一半的人担心工作是否稳定。很多人抱怨老板对他们关心不够,未能帮助他们在工作与生活之间实现一种平衡。
在此项2011年压力最大职业排行榜中,民航飞行员位居第一,他们的年薪超过10万美元,算是对压力过大的一种补偿。在十种压力最小的职业排行榜中,医疗保健领域便占据了5个,其中的听觉病矫治专家压力最小。调查结果显示,压力最大的蓝领工作是消防员,平均年薪为45222美元,他们面临的工作压力超过警察和狱警。
为了进行工作压力评比,研究人员对5大标准的差异进行了分析,分别是工作环境、收入、前景、对身体的要求以及压力。最后一个标准可分解为出差、最后期限、是否在公众视线下工作、竞争程度、危险性以及是否影响自己的生活等因素。
十种压力最大的白领职业:
1.民航飞行员,106151美元
2.公共联络官,90160美元
3.企业主管,161141美元
4.摄影记者,40209美元
5.新闻播音员,50456美元
6.广告经理,62105美元
7.建筑师,73193美元
8.证券经纪人,67470美元
9.医疗技术人员,30168美元
10.房地产经纪人,40357美元
十种压力最小的白领职业:
1.听觉病矫治专家,63144美元
2.营养师,52127美元
3.软件工程师,87140美元
4.电脑程序员,71176美元
5.牙科保健师,67107美元
6.言语治疗师,65143美元
7.哲学家,61221美元
8.数学家,94178美元
9.职业治疗师,70193美元
10.脊椎按摩师,68358美元
十个压力最大的蓝领职业:
1.消防员,45222美元
2.出租车司机,21127美元
3.警察,49185美元
4.高速路巡警,53171美元
5.伐木工,32109美元
6.油漆工,34152美元
7.狱警,39150美元
8.钢铁工人,34127美元
9.工地工头,82210美元
10.屋面工,34168美元
十个压力最小的蓝领职业:
1.装订工,31194美元
2.照片处理人员,26182美元
3.乐器修理工,33211美元
4.汽车装配工,27263美元
5.精密装配工,28150美元
6.铲车操作工,30144美元
7.家具装垫工,30147美元
8.钻床操作工,31124美元
9.自动售货机修理工,30147美元
10.电器修理工,34152美元
(作者:杨孝文 来源:《作者博客》)