内向的孩子是天使

　　结巴安娜

　　安娜出生于一个富裕的大家族，她的曾曾祖父是英国一个有爵位的贵族，家族里出了三个州长、两个市长，还有几个著名的电影明星。安娜的母亲是纽约上流社会的名媛，父亲是一位富商的后代，安娜的父母都是社交场上的高手。在安娜童年的记忆中，家里时常举办奢华的晚宴，家里与她同辈的孩子都要给大家表演钢琴、舞蹈或者诗朗诵。

　　然而这所有的一切安娜都不喜欢。

　　她喜欢躲进自己的卧室里看书或者画画，她甚至不太喜欢和别的孩子玩耍。安娜最喜欢的人是外公，这个慈善的老人虽然儿孙满堂，但是他最喜欢安娜，因为安静的安娜非常像年轻时的自己，若不是要继承家业，这位老人宁愿自己是一位昆虫研究员。每当假期的时候，外公总会找一段时间带着安娜去一些小岛寻找美丽的昆虫。

　　安娜很讨厌每次聚会母亲都要她念诗给大家听，因为母亲发现自己这个女儿似乎比别的孩子在“识字”方面更有优势。但是安娜只要在众人面前讲话就会结巴，以至于后来家族里有些孩子给她起了个外号——结巴安娜。

　　在安娜13岁那年，外公去世了。外公的去世给安娜非常大的打击，她很伤心，却不愿让别人知道，此后她变得郁郁寡欢，越发孤僻。只要和外人讲话，她就严重结巴，她在学校里渐渐变成了一个“怪物”，最后母亲不得不让她退学。

　　退学之后很长一段时间，她就在家里阅读外公留下来的书籍，制作昆虫标本，绘制昆虫图画。这期间，除了父母和亲兄妹，她几乎不再和任何人交流。奇迹发生了，安娜的结巴渐渐好了，她的心情也恢复得很好，她把家里一个几乎废弃的地下室变成了自己的昆虫标本室。可她仍然拒绝参加家庭聚会，如果母亲强迫她参加，她就会出现严重的痉挛症状。

　　某一天，安娜突然对母亲提出，希望能够读大学。因为她想实现外公的遗愿——成为一个昆虫研究员。

　　现在，安娜的生活已经完全恢复了正常，她结了婚，丈夫是一位昆虫学教授，他们育有一儿一女，一家人最开心的事情就是窝在温暖的小屋里读书。很少有人知道安娜家族显赫的背景，她也很少和家里的亲戚们互动，她过上了自己喜欢的生活——结交了几个密友，偶尔聚会；她有很多学生，她喜欢和他们举办一些小型茶会，谈论生活和学术。

　　内向是一种力量

　　安娜有什么问题吗？根本没有！安娜代表了这个世界上的一类人——内向型的人。如果安娜的父母在她小时候就意识到自己的女儿是一个内向型的人，并且按照她的性格去培养，安娜的童年也许不会如此不幸。

　　然而遗憾的是，我们这个世界褒奖外向的性格，不赞赏内向的性格。

　　很多人都这样认为：外向的人天生善于交际，长袖善舞，更容易引起别人的关注，在团队中表现更加活跃，所以他们更容易获得成功，也更讨人喜欢；内向的人却不容易得到重视、关注，甚至快乐。

　　有些父母发现自己的孩子是内向的人，他们会觉得有点遗憾，甚至难过。还有一些会尝试改变孩子这种性格特点，更有甚者，会认为孩子有心理障碍。

　　然而内向型人格真的是一种不太好的人格特质吗？美国一本畅销书《安静，内向性格的竞争力》，作者苏珊·凯恩列举了许多性格内向的成功人士，他们安静、稳重、深思熟虑，他们默默地带给这个世界许多改变。如果他们不幸被强制改变成外向的人，这个世界会少许多天才，多出许多“病人”。

　　如果一个内向的孩子在成长过程中，总是被父母纠正其性格，被同伴嘲笑或者排斥，那么他就会对自己的性格产生自卑情绪，不仅不会去寻找自己这种性格的优势，反而还会痛恨自己为何是这样的人。这种自卑会给他内心造成很多冲突，这些冲突会引发他的心理障碍，比如会引起社交恐惧症、焦虑症等。在安娜的身上，这种心理冲突变成她的结巴以及孤僻。所以有问题的并非内向的人格特点，而是社会对内向人格特点的偏见。

　　内向者的思维特点

　　让我们来看看这6幅漫画，去了解内向型人的思维特点。

　　1.内向型人的脑神经回路通常比较长。他们加工信息的同时，会认真地将自己的感受和想法加进去。

　　2.内向型人的唤醒水平比外向型的人低，所以内向型的人更容易被过度刺激。

　　3.内向型人的大脑是节能型大脑，他们可以通过读书、深度思考、探索内心世界获得满足感和能量。

　　4.内向型人很少能通过赌博或者冒险行为获得强烈快感。当他们面对惊喜或者冒险的时候，也没外向型人那么兴奋。

　　5.内向型人会观察他们周围的一切事物，并注意到环境中所有引发他们感觉的细节，他们的关注点并不仅仅在某个人身上。

　　6.内向型人的自我对话其实非常多，他们脑中有很多想法，但是他们不会说出来。

　　如何培养一个内向型的孩子

　　1.父母一定要认识到，内向并非一件不好的事情，更不是一件令人羞耻的事情；要理解，内向是一个人的天性，它和血型一样，根本不需要去改变。

　　2.不要给你的孩子贴上“害羞”的标签。“害羞”是一个有点贬义的词语，孩子听多了这个词，会为自己的特质感到自卑，他将很难再发现这种特质的优势在哪里。

　　3.如果要把孩子介绍给别人，或者要让孩子适应一个新环境，一定不要着急，慢慢来。

　　4.如果孩子喜欢上了他之前一直害怕参加的活动，对他指出这件事，让他知道他有能力跨出自己的舒适区，获得更多的快乐。

　　5.帮助你的孩子培养兴趣爱好，这样他才有机会接触到志趣相投的朋友，这会让他的生活更加丰富，更加幸福。

　　6.不要忘记告诉孩子的老师，他是一个内向的孩子。

　　7.内向的孩子更容易活在自己的世界中，他与外人的交流不会太多。所以你要仔细倾听他讲话，理解他，回应他，在他迷茫的时候将他拉出自己的世界。你还需要知道，你的孩子即便遇到困难，也不太会寻求帮助。

　　8.如果你的孩子朋友少，也不必担心。因为内向的人需要的是深入、稳定的关系，他们的朋友圈不大却稳定。

　　内向和外向只是不同的人格特点，如果一个人的发展能顺应自己的特点，任何一种人格特质都能发挥出自己的潜能。如果父母能够顺应内向孩子的特点抚养他们，内向的孩子更可能成为一个体贴、专注、有趣的人。

　　（邱 月摘自《大众科学》2016年第5期）